Archivos para 29 julio 2015

Todo aquello que tiene la virtud de nacer, también tiene la virtud de desaparecer.

image

Hay personas que al escuchar esta enseñanza alcanzan directamente todas las etapas de la realización. Aunque esta declaración parece obvia, tiene implicaciones muy profundas. Si pudiéramos permanecer abiertos a esta verdad, nos liberaríamos de nuestros apegos; ya no nos aferraríamos a nada. La importancia de esta idea se resume en un verso del Dhammapada: ” Es mucho mejor haber vivido al menos un solo día siendo conscientes de la manifestación y la desaparición de las cosas que cien años sin haber sido conscientes de ello “.

MINDFULNESS: Una guía práctica para el despertar espiritual. JOSEPH GOLDSTEIN. Editorial Sirio.

Deja un comentario

La felicidad es un estado mental.

imageimage

LA FELICIDAD ES UN ESTADO MENTAL, QUE SE PUEDE CULTIVAR CON LA MEDITACIÓN.

Deja un comentario

Meditar producirá un reflejo de luz en nuestra vida.

image

Otro calmado amanecer nos invita a la meditación.

Deja un comentario

Al practicar la meditación vamos calmando nuestra mente.

image

Al practicar la meditación vamos calmando nuestra mente, vamos desidentificandonos de sus contenidos, y va surgiendo el testigo, el observador, la conciencia. Poco a poco nos vamos acercando a la realidad. En nuestro camino al despertar, cada uno de nosotr@s pensamos que los contenidos de nuestra propia mente son la realidad. Quizás por eso no deberíamos creernos tanto sus propuestas, y prestar más atención a nuestra respiración (anapanasati). Namasté.🙏

Deja un comentario

Comienza otro maravilloso día.

image

Deja un comentario

En presencia de la naturaleza o el arte.

Tres pasos para el despertar.

Deja un comentario

Recuerda que debes utilizar tu cuerpo como un vehículo para despertar tu conciencia.

image

Recuerda que debes utilizar tu cuerpo como un vehículo para despertar tu conciencia.

Deja un comentario

La liberación de la tiranía de la mente pensante.

image

Deja un comentario

Despedimos al gran sol hasta mañana.

image

Deja un comentario

La mente se va calmando.

PIRAGUA

Deja un comentario